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Einsatz von Schlaftracker - die eigenen Schlafphasen - Tipps für die optimalen Schlaf

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Was taugt die Messung der Sauerstoffsättigung bei der neuen Apple Watch?

Die smarte Messung der Sauerstoffsättigung des Blutes ist aktuell in aller Munde. Zweifelsohne sind dafür die Marketingaktivitäten von Apple & Co. verantwortlich, die ihre neuen Produkte mit einer entsprechenden Funktion ausgestattet haben. Allen voran präsentiert Apple mit der neuen Apple Watch Series 6 ihre neue Smartwatch mit verbesserten Sensoren. Diese sorgen für eine Messung des […]

Schlaf-Tracking auf der Apple Watch: Die richtigen Apps – was ist aktuell möglich?

Apple Watch Schlaftracking: Wenn es um die Erhebung und Analyse der eigenen Gesundheitsdaten geht, ist die Apple Watch weiterhin Spitzenreiter. Keine andere Smartwatch bietet so viele Funktionen und Sensoren zu diesem Zweck an. Doch wenn es um ein effektives Schlaftracking geht, muss der Anwender weiterhin auf Lösungen von Drittanbietern zurückgreifen. Hier kommen die passenden Apps.

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Apple Watch wird Schlaftracker – Update bringt neue Funktionen

Endlich die Apple Watch zum Schlaftracker: Nach mehrjährigen Ankündigungen hat es jetzt auch das Schlaftracking auf die Apple Produkte geschafft. Doch beim Thema Schlaftracking hat Apple eine etwas andere Sichtweise. Es steht nicht die exakte Schlafanalyse im Focus, sondern eher die sinnvolle Nutzung der Apple-Geräte vor und während des Schlafes. Voraussetzung dafür sind die Updates […]

Schlafzyklen mit der Apple Watch korrekt aufzeichnen

SchlafWer eine Apple Watch intensiv nutzt, hat mit Sicherheit die Smartwatch rund um die Uhr am Handgelenk. Zunächst standen die Aktivitäten am Tage im Mittelpunkt. Die meisten Nutzer definieren hierzu ein realistisches Aktivitätenziel, um dieses im normalen Tagesablauf zu erreichen. Im zweiten Schritt kommt die Apple Watch auch in der Nacht zum Einsatz. Hier geht […]

Apple Watch watchOS 7: Schlaftracking endlich an Bord

Apple Watch watchOS 7: Das Warten hat endlich ein Ende. Mit der aktuellen  Beta-Version von watchOS 7 lüftet Apple die wichtigsten, neuen Funktionen des verbesserten Betriebssystems. Dabei ist nun auch die langersehnte Funktion des Schlaftrackings enthalten. Allerdings könnte eine neue Apple Watch noch zusätzliche Innovationen besitzen. Dieser werden normalerweise erst live zur nächsten Keynote präsentiert.

Kommt mit der neuen Apple Watch ein integriertes Schlaftracking?

Wenn man den gängigen Medien trauen darf, dann steht die nächste Apple Watch bereits in den Startlöchern. Möglicherweise erscheint mit der Serie 6 nun endlich das lang erwartete Schlaftracking auf der Smartwatch aus Cupertino. Zudem ist immer wieder die Rede von einem Pulsoximeter, der die Sauerstoffsättigung im Blut bestimmt und einem integrierten Touch ID. Sicherlich […]

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Apple Watch: Neue Schlaftracking-Funktion beim kommenden Update möglich

Mehrere Quellen melden für das kommende Update der Apple Watch endlich die ersehnte Schlaftracking-Funktion. Neben einigen neuen Modellen soll nun endlich die bisher fehlende Funktion folgen. Wahrscheinlich kommt das Schlaftracking nicht nur bei den neuen Modellen, sondern auch bei älteren Modellen zum Einsatz. Bei anderen Herstellern ist diese Funktion längst vorhanden, nur bei Apple muss […]

AutoSleep: Schlaftracking mit der eigenen Apple Watch

Auch die neueste Version der Apple Watch bietet keine eigene Funktion für das persönliche Schlaftracking. Entsprechend muss der interessierte Anwender auf Lösungen von anderen Anbietern zurückgreifen. Zumal die Apple Watch durchaus über die notwendige Technik verfügt, um den eigenen Schlaf aufzuzeichnen. Somit gibt es eine Reihe von interessanten Apps für Apples Smartwatch, um diese Lücke […]

Apple präsentiert mit watchOS 7 eigene Schlaftracking Funktionen

Zum Auftakt der Entwicklerkonferenz WWDC 2020 stellt Apple wieder eine Reihe von neuen Funktionen rund um die eigene Software vor. Darunter wurde auch das neue Betriebssystem watchOS 7 für die Apple Watch präsentiert, dass zum Herbst veröffentlicht wird. Lange hat man darauf gewartet, nun kommt endlich der eigene Schlaftracking-Modus für die Smartwatch. Bleibt abzuwarten, ob […]

Withings ScanWatch: neue Smartwatch mit Schlaftracking und Oximeter

Withings ScanWatch: Bereits seit einigen Jahren bietet die Firma Withings interessante Produkte im Bereich Smart Health an. Aktuell präsentiert das Unternehmen die neue ScanWatch. Die neue Smartwatch bietet Funktionen für EKG, Herzfrequenzmessung und Messung der Sauerstoffsättigung (Oximeter). Die aktuelle Scanwatch verbindet das klassische Uhrendesign mit den neuesten Health-Funktionen. Die neue Smartwatch misst mit den integrieren […]

Galaxy Watch: Schlaftracking aktivieren

Galaxy Watch: Schlaftracking aktivieren? Sehr häufig wird im Zusammenhang mit dem Thema Schlaftracking von der Apple Watch gesprochen, die bis heute diese Funktionalität nur über einen Drittanbieter realisiert. Doch auch andere Hersteller haben längst vorgelegt. Bestes Beispiel ist die Samsung Galaxy Watch, die das Tracking als feste Funktion beinhaltet. Auch wenn das Schlaftracking etwas versteckt […]

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Sauerstoffsättigung: Wichtig auch im Schlaf. Indiz für Schlafapnoe?

Sauerstoffsättigung: Jeder Mensch atmet in 24 Stunden knapp 25.000 Mal ein und aus. Dies gilt auch für die Zeit während des Schlafes. Die Atmung versorgt den Körper mit Sauerstoff. Dieser dient wiederum für Organe und die Muskulatur als wichtiger Bestandteil der Energiegewinnung im Körper. Maßgeblich ist dabei eine ausreichende Sauerstoffsättigung des Blutes. Nur so kann […]

Beste Ergebnisse beim Schlaftracking durch gute Vitaldaten

Die eigene Gesundheit ist von vielen Faktoren abhängig. Dabei spielt der Schlaf eine wichtige Rolle. Während dieser Zeit können sich Körper und Geist regenerieren, es werden neue Informationen abgespeichert und das Immunsystem bekämpft mögliche Angriffe auf die eigene Gesundheit. Doch beim Schlaf ist nicht nur die Dauer entscheidend, sondern besonders auch die Qualität. Entsprechend ist […]

Auto Sleep 6.4: Update der App präsentiert neue Funktionen

Die führende Schlaftracking App Auto Sleep präsentiert mit der aktuellen Version 6.4 weitere nützliche Funktionen. Angesichts der Tatsache, dass Apple mit dem verbesserten Betriebssystem Watch OS 7 eine Schlaftracking-Funktion präsentieren wird, rüstet der Mitbewerb auf. Zumal alle Schlaftracking-Apps von Drittanbietern von der neuen Funktionalität der Apple Watch direkt bedroht sind.