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Optimale Schlaftracker - Schlafphasen - optimaler Schlaf

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watchOS 11: Apple Watch bekommt neue Schlafapnoe-Funktion

watchOS 11 Schlafapnoe

Mit watchOS 11 hat Apple eine neue Funktion zur Erkennung von Schlafapnoe auf der Apple Watch eingeführt. Diese innovative Erweiterung bietet Nutzern tiefere Einblicke in ihre Schlafgesundheit. Dank fortschrittlicher Sensorik und intelligenter Algorithmen analysiert die Apple Watch jetzt Atemstörungen im Schlaf. Die Apple Watch Series 9 und 10 sowie Apple Watch Ultra 2 verfügen über […]

Apple Watch Series 10: Mit innovativem Feature zur Erkennung von Schlafapnoe

Apple Watch Series 10. Die Apple Watch hat sich in den letzten Jahren nicht nur als stylisches Accessoire, sondern auch als leistungsfähiges Gesundheitsgerät etabliert. Mit der Einführung der Apple Watch Series 10 setzt Apple erneut Maßstäbe in der Gesundheitsüberwachung – diesmal mit besonderem Fokus auf der Erkennung von Schlafapnoe. Diese neue Funktion könnte für Millionen […]

Stromsparmodus bei der Apple Watch hilft beim Schlaftracking

aplle watch serie 8 os watch 9

Stromsparmodus: Lange Zeit war es fast unmöglich, die Apple Watch länger als 24 Stunden permanent zu nutzen. Wer also im Laufe des Tages die smarte Uhr für Sport oder verschiedene Anwendungen genutzt hat, konnte ohne eine zusätzliche Ladung kaum in der Nacht das Schlaftracking einsetzen. Mit dem neuen Stromsparmodus ist dies nun endlich möglich. Apple […]

watchOS 9: Apple Watch erkennt Schlafphasen

aplle watch serie 8 os watch 9

watchOS 9: Bisher beschränkte sich die Apple Watch nur auf das Anzeigen der aktuellen Schlafenszeit und möglichen Zeitplänen, um so den eigenen Schlaf zu optimieren. Mit der Einführung der neuen Version des Betriebssystems watchOS 9 führt Apple endlich auch die Unterscheidung zwischen den verschiedenen Schlafphasen ein. Dies ist allerdings mit anderen Apps schon eine ganze […]

AutoSleep – Schlafzyklen mit der Apple Watch ermitteln

Autosleep Update 6.9

AutoSleep – Schlafzyklen. Viele Apple Watch Nutzer tragen ihre Smartwatch in der Hauptsache am Tage. Hierüber werden die eigenen Aktivitäten und die damit verbundenen Vitaldaten regelmäßig ermittelt. Im Idealfall haben Sie dazu auch ein individuelles Aktivitätsziel festgelegt, um sich einfach mehr zu bewegen. Doch im besten Fall tragen Sie ihre Smartwatch rund um die Uhr. […]

Was taugt die Messung der Sauerstoffsättigung bei der neuen Apple Watch?

sauerstoffsättigung

Die smarte Messung der Sauerstoffsättigung des Blutes ist aktuell in aller Munde. Zweifelsohne sind dafür die Marketingaktivitäten von Apple & Co. verantwortlich, die ihre neuen Smartwatch-Produkte mit einer entsprechenden Funktion ausgestattet haben. Allen voran präsentiert Apple mit der neuen Apple Watch Series 6 / Series 7 ihre neue Smartwatch mit verbesserten Sensoren. Diese sorgen für […]

AutoSleep: Schlaftracking mit der eigenen Apple Watch

Autosleep Update 6.9

Auch die neueste Version der Apple Watch bietet keine eigene Funktion für das persönliche Schlaftracking. Entsprechend muss der interessierte Anwender auf Lösungen von anderen Anbietern zurückgreifen. Zumal die Apple Watch durchaus über die notwendige Technik verfügt, um den eigenen Schlaf aufzuzeichnen. Somit gibt es eine Reihe von interessanten Apps für Apples Smartwatch, um diese Lücke […]

Apple Watch spendiert mit WatchOS 8 neue Funktionen zum Thema Schlaf

apple watch watchOS8

WatchOS 8: Mit dem Update auf das neue Betriebssystem watchOS 8.0 bekommt die Apple Watch eine ganze Reihe von neuen Funktionen spendiert. Neben neuen Ziffernblättern und verschiedenen Verbesserungen für die eigene Fitness gibt es auch zum Thema Schlaf einige Neuerungen. Im Mittelpunkt steht dabei die Atmung.

AutoSleep Update: App verarbeitet SPO2-Messung der Apple Watch

Autosleep Update 6.9

AutoSleep hat sich zunehmend zu der Referenz entwickelt, wenn es um das Schlaftracking auf der Apple Watch geht. Nun haben die Macher von AutoSleep mit dem Update Version 6.5.1 mit neuen Funktionen nachgelegt. Die verbesserte Schlaftracking-App verarbeitet nun auch die erhobenen Werte der Blutsauerstoffmessung der aktuellen Apple Watch Serie 6. Zudem gibt es noch eine […]

Schlaf-Tracking auf der Apple Watch: Die richtigen Apps – was ist aktuell möglich?

sleep++

Apple Watch Schlaftracking: Wenn es um die Erhebung und Analyse der eigenen Gesundheitsdaten geht, ist die Apple Watch weiterhin Spitzenreiter. Keine andere Smartwatch bietet so viele Funktionen und Sensoren zu diesem Zweck an. Doch wenn es um ein effektives Schlaftracking geht, muss der Anwender weiterhin auf Lösungen von Drittanbietern zurückgreifen. Hier kommen die passenden Apps.

Apple Watch wird Schlaftracker – Update bringt neue Funktionen

apple watch wird schlaftracker

Endlich die Apple Watch zum Schlaftracker: Nach mehrjährigen Ankündigungen hat es jetzt auch das Schlaftracking auf die Apple Produkte geschafft. Doch beim Thema Schlaftracking hat Apple eine etwas andere Sichtweise. Es steht nicht die exakte Schlafanalyse im Focus, sondern eher die sinnvolle Nutzung der Apple-Geräte vor und während des Schlafes. Voraussetzung dafür sind die Updates […]

Schlafzyklen mit der Apple Watch korrekt aufzeichnen

Schlafzyklen mit der Apple Watch. Wer eine Apple Watch intensiv nutzt, hat mit Sicherheit die Smartwatch rund um die Uhr am Handgelenk. Zunächst standen die Aktivitäten am Tage im Mittelpunkt. Die meisten Nutzer definieren hierzu ein realistisches Aktivitätenziel, um dieses im normalen Tagesablauf zu erreichen. Im zweiten Schritt kommt die Apple Watch auch in der […]

Apple Watch watchOS 7: Schlaftracking endlich an Bord

Apple Watch watchOS 7

Apple Watch watchOS 7: Das Warten hat endlich ein Ende. Mit der aktuellen  Beta-Version von watchOS 7 lüftet Apple die wichtigsten, neuen Funktionen des verbesserten Betriebssystems. Dabei ist nun auch die langersehnte Funktion des Schlaftrackings enthalten. Allerdings könnte eine neue Apple Watch noch zusätzliche Innovationen besitzen. Dieser werden normalerweise erst live zur nächsten Keynote präsentiert.

Kommt mit der neuen Apple Watch ein integriertes Schlaftracking?

Apple Watch WatchOS 9

Wenn man den gängigen Medien trauen darf, dann steht die nächste Apple Watch bereits in den Startlöchern. Möglicherweise erscheint mit der Serie 6 nun endlich das lang erwartete Schlaftracking auf der Smartwatch aus Cupertino. Zudem ist immer wieder die Rede von einem Pulsoximeter, der die Sauerstoffsättigung im Blut bestimmt und einem integrierten Touch ID. Sicherlich […]