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Einsatz von Schlaftracker - die eigenen Schlafphasen - Tipps für die optimalen Schlaf

Schlafapnoe

Sleep Analyzer – Schlaftracker für Schlafapnoe-Erkennung und Schlafphasenanalyse

Sleep Analyzer

Mit dem Sleep Analyzer präsentiert Withings eine neue Schlafsensormatte auf dem Markt, die nach den Angaben des Herstellers nachweislich eine mögliche Schlafapnoe erkennt. Gemeinsam mit Schlafmedizinern und Kardiologen wurde ein leistungsstarkes System entwickelt, das nicht direkt am Körper der betreffenden Person getragen werden muss.

Was ist der Unterschied zwischen Schnarchen und Schlafapnoe?

Schnarchen Schlafapnoe

Das klassische Schnarchen kennt jeder von uns und viele wurde sicherlich schon auf diese Art aus dem Schlaf gerissen. Verschiedene Untersuchungen zeigen, dass die Wahrscheinlichkeit zum Schnarchen mit zunehmendem Alter deutlich ansteigt. Junge Menschen sind in der Regel kaum davon betroffen. Hierbei handelt es sich um ein einfaches Schnarchen, dass in den oberen Atemwegen entsteht. […]

Kommt mit der neuen Apple Watch ein integriertes Schlaftracking?

Apple Watch

Wenn man den gängigen Medien trauen darf, dann steht die nächste Apple Watch bereits in den Startlöchern. Möglicherweise erscheint mit der Serie 6 nun endlich das lang erwartete Schlaftracking auf der Smartwatch aus Cupertino. Zudem ist immer wieder die Rede von einem Pulsoximeter, der die Sauerstoffsättigung im Blut bestimmt und einem integrierten Touch ID. Sicherlich […]

Demenz: Gibt es einen Zusammenhang mit Schlafstörungen?

Bis heute sind noch nicht alle Geheimnisse des menschlichen Schlafs bis ins letzte Detail erforscht. Fakt ist: Der Schlaf ist eine lebensnotwendige Funktion, die jeder Mensch täglich ausübt. Dabei gibt es einen engen Zusammenhang zwischen dem Gedächtnis und dem Schlaf. Während der Schlafphase werden Informationen des Tages verarbeitet. Wichtige Details werden ins Langzeitgedächtnis überführt. Wer […]