Schlaf
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: AirPods, AirPods Pro 2, Apple, Hörhilfe, Schlaf
Die Apple AirPods Pro 2 setzen neue Maßstäbe im Bereich der Audiotechnologie. Mit ihrer herausragenden Geräuschreduktion und der Funktion als Hörhilfe bieten sie ein unvergleichliches Hörerlebnis. Apple kombiniert hier modernste Technologien mit einem klaren Fokus auf Hörgesundheit und Komfort für die Nutzer. Die Kombination aus innovativer Software und leistungsstarker Hardware macht die AirPods Pro 2 […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: AirPods, Apple AirPods Pro 2, Schlaf
Die neuen Apple AirPods Pro 2 bieten viele fortschrittliche Funktionen, die den Alltag erleichtern. Doch eine Frage, die viele Nutzer beschäftigt, ist: Kann man mit den AirPods Pro 2 bequem schlafen? In diesem Artikel beleuchten wir die Vor- und Nachteile, die das Tragen der AirPods Pro 2 während des Schlafens mit sich bringt, und ob sie eine geeignete Wahl […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Apple Watch, Health App, Schlaf, Schlafapnoe
Apple Watch Series 10. Die Apple Watch hat sich in den letzten Jahren nicht nur als stylisches Accessoire, sondern auch als leistungsfähiges Gesundheitsgerät etabliert. Mit der Einführung der Apple Watch Series 10 setzt Apple erneut Maßstäbe in der Gesundheitsüberwachung – diesmal mit besonderem Fokus auf der Erkennung von Schlafapnoe. Diese neue Funktion könnte für Millionen […]
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Kategorie(n): Ratgeber, Schlaftracker Schlagwörter: Kopfhörer, Schlaf, Schlafen, Schlafkopfhörer
Eine ruhige Nacht zu finden, kann manchmal eine Herausforderung sein, insbesondere in einer lauten Umgebung oder wenn man Schwierigkeiten hat, sich zu entspannen. Hier kommen Schlafkopfhörer ins Spiel – eine innovative Lösung, die nicht nur für Musikliebhaber, sondern auch für all jene geeignet ist, die sich nach einer erholsamen Nachtruhe sehnen. In diesem Beitrag stellen […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Amazon, Angebot, Ostern, Schlaf
Der Osterhase steht in den Startlöchern, um die Wohnung und den Kleiderschrank bunter zu machen. Auch der Frühjahrsputz steht vor der Tür. Die Amazon Osterangebote vom 20. bis 25. März bieten attraktive Rabatte auf Elektronik, Haus & Garten, Spielwaren und mehr. Schneller Versand inklusive! Die ersten Angebote sind bereits verfügbar – schauen Sie doch mal […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Anti-Schnarch, Nachtwaechter, Rückenlage, Schlaf, Schlafweste, Schnarchen
Rückenlage verhindern: Unzählige Menschen in deutschen Schlafzimmern werden jede Nacht durch das Schnarchen des Partners jäh aus dem Schlaf gerissen. Dies kann die Lebensqualität für alle Beteiligten nachhaltig stören. Zudem führt das Schnarchen unbewusst für die betroffene Person zu einem unruhigen Schlaf und kann im schlimmsten Fall zu gesundheitlichen Problemen führen. Ausgangspunkt für das Schnarchen […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Bettdecke, Bettwäsche, Feuchtigkeit, Schlaf, Schlafqualität
Hochwertige Bettwäsche: Vielfach wird die positive Wirkung von hochwertiger Bettwäsche auf den eigenen Schlaf völlig unterschätzt. Doch was nutzt ein hochwertiges Bett, wenn an der Ausstattung bei Laken, Bettbezug und Kopfkissenbezug gespart wird. Hier stellt sich in den meisten Fällen kein erholsamer Schlaf ein. Dabei handelt es sich hierbei nicht nur um eine subjektive Einschätzung, […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Gewicht, Hormon, Schlaf, Schlafqualität, Übergewicht
Heute werfen wir einen Blick auf die Verbindung zwischen Schlaflosigkeit und Übergewicht. Wir betrachten, wie sich Schlaflosigkeit auf die Gewichtszunahme auswirken kann. Zudem lässt sich durch eine gesündere Lebensweise das Idealgewicht erreichen. Dabei werden wir untersuchen, wie Schlaflosigkeit zu einem ungesunden Gewicht führen kann.
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Mittagsschlaf, Powernap, Powernapping, Schlaf
Der Mittagsschlaf ist in vielen Ländern ein bekanntes Mittel, um sich von unzureichendem Nachtschlaf zu erholen. Vor allem ältere Menschen neigen dazu, sich nach dem Mittagessen eine Weile hinzulegen. Über den Zusammenhang zwischen dem Stoffwechsel und dem beliebten Mittagsschläfchen ist bisher wenig bekannt. Nun gibt es eine erste Studie, die diese Abhängigkeit unter die Lupe […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Bett, Halswirbel, Kissen, Kopfkissen, mySheepi, Nackenkissen, Schlaf, Schlafen
Auch heute noch hat das bekannte Sprichwort „wie man sich bettet, so liegt man“ seine Gültigkeit. Doch wer am Morgen mit Schmerzen erwacht, hat möglicherweise diesen Anspruch für sich nicht berücksichtigt. Oft ist das Naheliegende die eigentliche Ursache für Kopf- und Rückenschmerzen nach der vermeintlichen Bettruhe. Das unpassende Kopfkissen oder die falsche Schlafhaltung. Das Berliner […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Schlaf, Schnarchen, Schnarschiene
Schnarchschiene. Haben Sie schon einmal verschlafen, weil Ihr Partner die ganze Nacht geschnarcht hat? Oder sind Sie selbst derjenige, der das ganze Zimmer wach hält? Dann haben wir eine Lösung für Sie: die Schnarchschiene! Mit dieser einfachen Lösung können Sie endlich wieder entspannt schlafen und Ihre Nächte werden wieder ruhig und friedlich. Finden Sie heraus, […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Health and Wellbeing, Schlaf, Schlaftracking
Health and Wellbeing Produkte. Elektronische Helfer für das Gesundheitsmonitoring legen weiter kräftig zu. Das zeigen aktuelle Daten der gfu. Besonders gefragt waren Blutdruckmessgeräte und digitale Fieberthermometer. Auch elektronische Gesundheitsprodukte aus dem Bereich Schlaftracking gehören dazu. Aktuelle Zahlen zeigen, dass die Nachfrage nach Gesundheits- und Wellnessprodukten im Jahr 2022 deutlich gestiegen ist. Tendenz weiter steigend.
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Schlaf, Schlafrhythmus, Sommerzeit, Winterzeit, Zeitumstellung
Es ist wieder soweit. Bundesweit werden die Uhren wieder um eine Stunde zurückgestellt. Am 26. März 2023 wird die Uhr um 2 Uhr nachts auf 3 Uhr vorgestellt, damit beginnt die Sommerzeit. Wenn es nach der Mehrheit der Bürger in diesem Land geht, dann soll die regelmäßige Zeitumstellung möglichst bald abgeschafft werden. Noch ist es […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Alexa, Babyfon, Babyphone, Blink, Kamera, Schlaf
Smartes Babyphone: Wer noch kleine Kinder hat und gerne einen Blick ins Kinderzimmer wirft, greift idealerweise zu einem Babyphone. Hauptgrund ist hier natürlich die Überwachung des Schlafes des Nachwuches. Doch viele Haushalte sind bereits mit smarter Technik ausgestattet. Wer bereits den Sprachassistenten Alexa aus dem Haus Amazon im Einsatz hat, kann auf die Anschaffung eines […]