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Optimale Schlaftracker - Schlafphasen - optimaler Schlaf

Beste Handgelenk Pulsoximeter

Handgelenk Pulsoximeter: Wer regelmäßig seinen Sauerstoffgehalt im Blut überprüfen muss, greift idealerweise zu der Nutzung eines Pulsoximeters. Diese Geräte bieten eine nicht-invasive Möglichkeit (somit auch schmerzfreie Form), die gewünschten Werte innerhalb eines gewünschten Zeitraumes zu ermitteln. Gleichzeitig wird auch die aktuelle Herzfrequenz bzw. der Puls ermittelt. Für eine kontinuierliche Überwachung der Vitalwerte eignen sich besonders das Handgelenk-Pulsoximeter. Zudem sind diese Geräte neben möglichen Langzeitmessungen auch für die Ermittlung des Sauerstoffgehalts (Sauerstoffsättigung) während des Schlafes geeignet.

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Grundsätzlich ist ein Pulsoximeter ein gängiges Diagnosewerkzeug, dass sowohl im medizinischen Umfeld als auch im privaten Bereich zum Einsatz kommt. Der Sauerstoffgehalt des Blutes muss besonders bei chronischen Atemwegserkrankungen (z.B. bei COPD, chronische Bronchitis, Lungenemphysem) oder bei  Schlafapnoe überprüft werden. In diesem Fall wird der Pulsoximeter während des Schlafes getragen. Zudem kommen Pulsoximeter auch im Sportbereich (z.B. beim Sauerstoffgehalt des Blutes bei einem Höhentraining) zum Einsatz. Für beide Anwendungsbereiche kommen daher einfache Pulsoximeter nicht in Frage. In beiden Fällen ist ein störungsfreier Sitz des Messgerätes ausschlaggebend.

Bei den meisten Handgelenk Pulsoximetern existiert zusätzlich eine smarte Anbindung. So lassen sich über eine App die ermittelten Daten über einen längeren Zeitraum erheben und auswerten. Dies ist sowohl beim Schlaf also auch bei längeren Trainingseinheiten wichtig. Ein einfacher Pulsoximeter, der nur lose auf einem Finger sitzt, kann dies nicht leisten.

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Warum ist eine gute Sauerstoffsättigung des Blutes so wichtig?

Jede Körperzelle des Menschen benötigt Sauerstoff, um die jeweiligen Funktionen ohne Einschränkungen zu erledigen. Der Sauerstoff gelangt über die Atemluft durch die Lunge ins Blut und so zu jeder Zelle. Träger für den Sauerstoff ist das Hämoglobin. Dieses Protein verleiht dem Blut die rote Farbe und dient als Transporteur für Sauerstoff und Kohlenstoffdioxid. Entsprechend ist es von großer Bedeutung, eine ausreichende Sauerstoffversorgung für den gesamten Körper zu gewährleisten. Kommt es zu einer Unterversorgung der Zellen, kommt es zu konkreten gesundheitlichen Beeinträchtigungen. Hält dieser Zustand über einen längeren Zeitpunkt an, kann es zu gravierenden Problemen mit Herz, Lunge, Gehirn und anderen Organen kommen. Somit ist besonders bei einer vorliegenden Vorerkrankung die Messung des Sauerstoffgehalts des Blutes unbedingt anzuraten.

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Letzte Aktualisierung am 16.10.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API