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Optimale Schlaftracker - Schlafphasen - optimaler Schlaf

Atemfrequenz

Autosleep Update 6.7: Schlaftracker verarbeitet nun die Atemfrequenz im Schlaf

Autosleep Update 6.5

Autosleep Update 6.7: Pünktlich zur Veröffentlichung von WatchOS 8 legt auch die beliebte Schlaftracker-App Autosleep mit der Version 6.7 nach. Autosleep kann mit den neuen Funktionen weiterhin die Referenzposition unter den Schlaftracking-Apps für die Apple Watch behauptet. Nun wird in der Auswertung des eigenen Schlafs auch die ermittelte Atemfrequenz berücksichtigt.

Apple Watch spendiert mit WatchOS 8 neue Funktionen zum Thema Schlaf

apple watch watchOS8

WatchOS 8: Mit dem Update auf das neue Betriebssystem watchOS 8.0 bekommt die Apple Watch eine ganze Reihe von neuen Funktionen spendiert. Neben neuen Ziffernblättern und verschiedenen Verbesserungen für die eigene Fitness gibt es auch zum Thema Schlaf einige Neuerungen. Im Mittelpunkt steht dabei die Atmung.