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Optimale Schlaftracker - Schlafphasen - optimaler Schlaf

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Powernap mit Alexa

powernap powernapping

Powernap mit Alexa. Das sogenannte Powernapping ist eine interessante Möglichkeit, während des laufenden Tages etwas Energie zu tanken. Mit einer kurze Schlafpause lässt sich die Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern. Dabei lässt sich der eigene Powernap ausgezeichnet mit dem Sprachassistenten Alexa von Amazon unterstützen.