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Optimale Schlaftracker - Schlafphasen - optimaler Schlaf

Alle Beiträge von Sleeper


Neu in Apple iOS 18.4: Ambient Music für Schlaf und Entspannung

Ambient Music. Mit großer Vorfreude hat die Apple-Fangemeinde das neue iOS 18.4 für iPhones und iPads erwartet. Im Mittelpunkt steht natürlich der verstärkte Einzug der KI „Apple Intelligence“ auf den Geräten. Fast unbemerkt integrierte Apple nun eine Funktion, die bisher nur Drittanbietern vorbehalten war: Unter der Bezeichnung Ambient Music sind Soundtracks für Entspannung, Konzentration und […]

Wie die Zeitumstellung Ihren Schlaf beeinflusst und was Sie dagegen tun können

Zeitumstellung Schlaf

Die Zeitumstellung gehört für viele Menschen zu den größten Herausforderungen im Jahresverlauf. Sie bringt unseren natürlichen Schlafrhythmus durcheinander und sorgt oft für unangenehme Schlafprobleme. Besonders empfindlich reagieren Menschen, deren innere Uhr durch feste Routinen geprägt ist. Doch es gibt Möglichkeiten, die Auswirkungen der Zeitumstellung zu minimieren und wieder erholsamen Schlaf zu finden. Am Sonntag, den […]

Amazon Frühlingsangebote 2025: Schlaftracker, Babyphones, AirPods und mehr zu Spitzenpreisen

Amazon Frühlingsangebote 2025: Schlaftracker, Babyphones, AirPods und mehr zu Spitzenpreisen

Die Amazon Frühlingsangebote 2025 sind in vollem Gange und locken mit Rabatten von bis zu 50 %. Vom 25. bis 31. März können Sie hochwertige Produkte aus den Bereichen Schlaftracking, Technik und Komfort zu unschlagbaren Preisen erwerben. Egal ob Schlaftracker, Babyphones, Kindle eReader, AirPods oder Kopfkissen – hier finden Sie alles für erholsame Nächte und […]

Kindle Colorsoft: Brillante Farben für Ihre entspannte Bettlektüre

Amazon Kindle Colorsoft Bettlektüre vorm Einschlafen in Farbe

Das Lesen vor dem Schlafengehen gehört für viele Menschen zu einem festen Ritual. Mit dem Kindle Colorsoft bietet Amazon jetzt eine spannende Möglichkeit, Bücher und Comics in Farbe zu genießen. Dieser neue E-Book-Reader kombiniert die Vorzüge eines ablenkungsfreien Geräts mit einem farbigen Display, das das Leseerlebnis aufwertet. Doch lohnt sich der Kauf für Ihre nächtliche […]

Apple AirPods Pro 2: Innovative Geräuschunterdrückung und Hörhilfe in einem Gerät

Apple AirPods Pro 2

Die Apple AirPods Pro 2 setzen neue Maßstäbe im Bereich der Audiotechnologie. Mit ihrer herausragenden Geräuschreduktion und der Funktion als Hörhilfe bieten sie ein unvergleichliches Hörerlebnis. Apple kombiniert hier modernste Technologien mit einem klaren Fokus auf Hörgesundheit und Komfort für die Nutzer. Die Kombination aus innovativer Software und leistungsstarker Hardware macht die AirPods Pro 2 […]

Individuell anpassbare Kopfkissen liegen im Trend

Individuell anpassbare Kopfkissen

Individuell anpassbare Kopfkissen: Jeder Mensch hat völlig individuelle Anforderungen, wenn es um einen erholsamen Schlaf geht. Dabei spielt die richtige Wahl des Kopfkissens eine entscheidende Rolle. Besonders durch die richtige Wahl des Kissens wird die Lage des Körpers, der Wirbelsäule und der Rücken- und Nackenpartie maßgeblich beeinflusst. Dies wiederum hat eine entscheidende Auswirkung auf die […]

Amazon: Um Mitternacht startet die Black Friday Woche 2024

Auch in diesem Jahr beginnt bei Amazon die mit Spannung erwartete Black Friday Woche 2024. Ab dem 21. November um 00:01 Uhr können Kunden zwölf Tage lang von unschlagbaren Angeboten profitieren. Besonders zur Weihnachtszeit lohnt es sich, frühzeitig Geschenke zu sichern und gleichzeitig bei hochwertigen Produkten zu sparen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige […]

watchOS 11: Apple Watch bekommt neue Schlafapnoe-Funktion

watchOS 11 Schlafapnoe

Mit watchOS 11 hat Apple eine neue Funktion zur Erkennung von Schlafapnoe auf der Apple Watch eingeführt. Diese innovative Erweiterung bietet Nutzern tiefere Einblicke in ihre Schlafgesundheit. Dank fortschrittlicher Sensorik und intelligenter Algorithmen analysiert die Apple Watch jetzt Atemstörungen im Schlaf. Die Apple Watch Series 9 und 10 sowie Apple Watch Ultra 2 verfügen über […]

Amazon Prime Deal Days: Sparen bei Smartwatches, Schlafkopfhörern und Co.

amazon prime deals

Die Amazon Prime Deal Days kehren am 8. und 9. Oktober zurück! Dieses exklusive Shopping-Event bietet Prime-Mitgliedern großartige Angebote. Sie haben die Möglichkeit, bei einer Vielzahl von Produkten zu sparen. Besonders interessant sind in diesem Jahr Smartwatches, Schlafkopfhörer und elektronische Wecker. Diese Geräte können Ihren Schlaf optimieren und werden zu unschlagbaren Preisen angeboten. Amazon Prime […]

Prime Deal Days: Günstige Amazon-Hardware für Schnäppchenjäger

amazon prime deals

Amazon bietet zu den kommenden Prime Deal Days wieder spannende Angebote. Vom 8. bis 9. Oktober haben Prime-Mitglieder exklusiven Zugriff auf zahlreiche Rabatte. Besonders interessant sind die stark reduzierten Amazon-Hardware Produkte. Entdecken Sie smarte Geräte für Ihr Zuhause zu unschlagbaren Preisen. Sie können die Prime Deal Days nutzen, um Ihre Technik-Ausstattung zu erweitern und gleichzeitig […]

Kann man mit den neuen Apple AirPods Pro 2 schlafen?

Apple AirPods Pro 2

Die neuen Apple AirPods Pro 2 bieten viele fortschrittliche Funktionen, die den Alltag erleichtern. Doch eine Frage, die viele Nutzer beschäftigt, ist: Kann man mit den AirPods Pro 2 bequem schlafen? In diesem Artikel beleuchten wir die Vor- und Nachteile, die das Tragen der AirPods Pro 2 während des Schlafens mit sich bringt, und ob sie eine geeignete Wahl […]

Apple Watch Series 10: Mit innovativem Feature zur Erkennung von Schlafapnoe

Apple Watch Series 10. Die Apple Watch hat sich in den letzten Jahren nicht nur als stylisches Accessoire, sondern auch als leistungsfähiges Gesundheitsgerät etabliert. Mit der Einführung der Apple Watch Series 10 setzt Apple erneut Maßstäbe in der Gesundheitsüberwachung – diesmal mit besonderem Fokus auf der Erkennung von Schlafapnoe. Diese neue Funktion könnte für Millionen […]

Schlafkopfhörer: Die besten Modelle für ruhige Nächte

Schlafkopfhörer Kopfhörer Schlaf Schlafen

Eine ruhige Nacht zu finden, kann manchmal eine Herausforderung sein, insbesondere in einer lauten Umgebung oder wenn man Schwierigkeiten hat, sich zu entspannen. Hier kommen Schlafkopfhörer ins Spiel – eine innovative Lösung, die nicht nur für Musikliebhaber, sondern auch für all jene geeignet ist, die sich nach einer erholsamen Nachtruhe sehnen. In diesem Beitrag stellen […]

Echo Spot: Amazon stellt neuen smarten Wecker vor

echo spot 2024

Echo Spot. Amazon stellt das Nachfolgemodell des Echo Spots vor. Es handelt sich um einen personalisierbaren smarten Wecker, der mit einer Auswahl an individuell gestalteten Uhrendesigns daherkommt. Er ist für den Nachttisch konzipiert und verfügt über ein Display mit schrittweise heller werdendem Licht, das das Einstellen und Anzeigen von Weckern, der Uhrzeit, des Wetters oder […]