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Optimale Schlaftracker - Schlafphasen - optimaler Schlaf

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Matratze: Der Härtegrad sorgt für einen guten Schlaf

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Der Härtegrad einer Matratze bestimmt maßgeblich die Schlafqualität. Haben Sie sich für den falschen Härtegrad entschieden, kann dies deutlich den Schlaf stören. Zudem kann eine Fehlentscheidung zu körperlichen Beschwerden führen. Daher sollten Sie sich vor dem Kauf einer Matratze zwingend über die optimale Härte informieren.