Wie Düfte und Aromen ihren Schlaf verbessern können
Unterschiedliche Düfte und Aromen können die Schlafqualität nachhaltig beeinflussen. Noch gibt es keine eindeutigen wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber, jedoch kennt jeder die Wirkung von gut riechender Bettwäsche, Duftkerzen und von Weichspülern.