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Optimale Schlaftracker - Schlafphasen - optimaler Schlaf

Endocannabinoid

Wie das Endocannabinoid-System unseren Schlaf beeinflusst?

Wie das Endocannabinoid-System unseren Schlaf beeinflusst

Das Endocannabinoid-System ist ein Teil des Nervensystems, das eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Schlaf und Wachzustand spielt. Es besteht aus speziellen Rezeptoren, die im Körper produziert werden. Diese Endocannabinoide sind körpereigene chemische Verbindungen. Sie binden an bestimmte Rezeptoren im Gehirn und anderen Teilen des Nervensystems.