Aroma
Veröffentlicht von Sleeper
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Aroma, Aroma Diffuser, Aromatherapie, Diffuser, Duft, Düfte
Schlafen mit Düften: Ein gutes Raumklima unterstützt den wohlverdienten Schlaf. Neben dem regelmäßigen Lüften können Sie mit ausgesuchten Düften zusätzlich für eine entspannte Atmosphäre im Schlafbereich sorgen. Allerdings sollten Sie nur dezente Aromen einsetzen. Bewährt haben sich besonders einige natürliche Duftstoffe, die ein besseres Einschlafen unterstützen und für ein angenehmes Durchschlafen sorgen.
Veröffentlicht von Sleeper
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Aroma, Aromen, Duft, Düfte, Geruch, Geruchssinn, Schlaf
Unterschiedliche Düfte und Aromen können die Schlafqualität nachhaltig beeinflussen. Noch gibt es keine eindeutigen wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber, jedoch kennt jeder die Wirkung von gut riechender Bettwäsche, Duftkerzen und von Weichspülern.
