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Einsatz von Schlaftracker - die eigenen Schlafphasen - Tipps für die optimalen Schlaf

Tiefschlaf

Risikofaktor Schlafmangel als Auslöser für Demenz

Fieberhaft sucht die Wissenschaft nach dem Auslöser von Demenz. Dabei kristallisiert sich immer mehr die Tatsache heraus, dass eine ganze Reihe von Auslösern dafür verantwortlich sind. Zur Vorbeugung gegen einen Ausbruch von Demenz entwickeln Wissenschaftler spezielle Listen mit Risikofaktoren. In fast allen wissenschaftlichen Studien taucht als wesentlicher Faktor ein chronischer Schlafmangel auf.