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Einsatz von Schlaftracker - die eigenen Schlafphasen - Tipps für die optimalen Schlaf

Freud

Traumdeutung – was bedeutet mein Traum?

Traumdeutung: Jeder Mensch träumt während des Schlafes. Die Wissenschaft belegt dies heute mit eindeutigen Beweisen anhand von Untersuchungen und Befunden. In einem Traum werden Erlebnisse, Fantasien und Gefühle erneut verarbeitet. Dabei sagt ein Traum viel über das eigene Unterbewusstsein aus. Die Traumdeutung (Oneirologie) versucht die im Schlaf erschienenen Traumbilder zu entschlüsseln.