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Optimale Schlaftracker - Schlafphasen - optimaler Schlaf

Albtraum

Schlafparalyse: Eine außergewöhnliche Erfahrung oder ein Albtraum?

Schlafparalyse Eine außergewöhnliche Erfahrung oder ein Albtraum

Schlafparalyse ist eine Erfahrung, die viele Menschen machen. Dabei handelt es sich um eine Art Schlafstörung, bei der man zwar weiß, dass man schläft, aber nicht in der Lage ist, sich zu bewegen oder zu sprechen. Für die einen ist es eine faszinierende Erfahrung, für die anderen ein schrecklicher Albtraum. Im Folgenden soll dieses Phänomen […]