Sleep Cycle Archive - Schlaftracking.de https://schlaftracking.de/schlagwort/sleep-cycle/ Verbessern Sie Ihren Schlaf Wed, 19 May 2021 18:27:39 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 129083244 Schlaftracking App: Sleep Cycle im Praxistest https://schlaftracking.de/schlaftracking-app-sleep-cycle-im-praxistest/ https://schlaftracking.de/schlaftracking-app-sleep-cycle-im-praxistest/#comments Sat, 15 May 2021 12:07:32 +0000 https://schlaftracking.de/?p=736 Sleep Cycle: Heute lassen sich viele Dinge mit technischen Hilfsmitteln deutlich verbessern. Dazu gehört auch der eigene Schlaf. Mit Hilfe eines Schlaftrackers können Sie verschiedenen Phasen des Schlafes dokumentieren und anschließend auswerten. Bisher konnte der Nutzer nur selbst Rückschlüsse aus den ermittelten Daten ziehen, doch mit der App Sleep Cycle gibt es möglicherweise eine unterstützende ... Weiterlesen ...

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]]> https://schlaftracking.de/schlaftracking-app-sleep-cycle-im-praxistest/feed/ 1 736 Schlaf-Tracking auf der Apple Watch: Die richtigen Apps – was ist aktuell möglich? https://schlaftracking.de/schlaf-tracking-auf-der-apple-watch-die-richtigen-apps-was-ist-aktuell-moeglich/ https://schlaftracking.de/schlaf-tracking-auf-der-apple-watch-die-richtigen-apps-was-ist-aktuell-moeglich/#comments Mon, 19 Oct 2020 13:30:08 +0000 https://schlaftracking.de/?p=1002 Apple Watch Schlaftracking: Wenn es um die Erhebung und Analyse der eigenen Gesundheitsdaten geht, ist die Apple Watch weiterhin Spitzenreiter. Keine andere Smartwatch bietet so viele Funktionen und Sensoren zu diesem Zweck an. Doch wenn es um ein effektives Schlaftracking geht, muss der Anwender weiterhin auf Lösungen von Drittanbietern zurückgreifen. Hier kommen die passenden Apps. ... Weiterlesen ...

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