Kommentare zu: Wie man bei einer Erkältung oder einem grippalen Infekt besser schlafen kann https://schlaftracking.de/wie-man-bei-einer-erkaeltung-oder-einem-grippalen-infekt-besser-schlafen-kann/ Verbessern Sie Ihren Schlaf Sun, 29 Mar 2020 15:21:13 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 Von: Stärkung des Immunsystems durch ausreichend Schlaf - Schlaftracking.de https://schlaftracking.de/wie-man-bei-einer-erkaeltung-oder-einem-grippalen-infekt-besser-schlafen-kann/#comment-135 Sun, 29 Mar 2020 15:15:02 +0000 https://schlaftracking.de/?p=983#comment-135 […] der Gesundheit ein. Verantwortlich sind dabei spezielle Botenstoffe (sogenannte Interleukine oder T-Lymphozyten), die bei einer Infektion während des Schlafs freigesetzt werden. Bereits heute lässt sich somit […]

]]> Von: Schlaf ist die beste Medizin - Schlaftracking.de https://schlaftracking.de/wie-man-bei-einer-erkaeltung-oder-einem-grippalen-infekt-besser-schlafen-kann/#comment-120 Tue, 04 Feb 2020 12:34:26 +0000 https://schlaftracking.de/?p=983#comment-120 […] eigenen Körperzellen. Kommt es durch eine Veränderung, beispielsweise durch eine Virusinfektion bei einer Erkältung oder Grippe, werden diese Zellen aktiv. Dazu docken die T-Zellen an die infizierten Zellen an und beginne mit […]

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