Corona Archive - Schlaftracking.de https://schlaftracking.de/schlagwort/corona/ Verbessern Sie Ihren Schlaf Thu, 18 Mar 2021 17:57:43 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 129083244 Die aktuelle Pandemie sorgt bei vielen Menschen für Schlaflosigkeit https://schlaftracking.de/die-aktuelle-pandemie-sorgt-bei-vielen-menschen-fuer-schlaflosigkeit/ https://schlaftracking.de/die-aktuelle-pandemie-sorgt-bei-vielen-menschen-fuer-schlaflosigkeit/#respond Thu, 18 Mar 2021 17:57:43 +0000 https://schlaftracking.de/?p=2618 Grundsätzlich hatten die Menschen in vielen Ländern schon vor der Pandemie mit Schlaflosigkeit zu kämpfen. Stichwort Social Jetlag. Doch die andauernde Pandemie hat das Problem mit dem Schlaf noch verschärft. Dabei sind die Gründe dafür vielschichtig. Stellt sich nun die Frage, was der Einzelne in schwierigen Zeiten für sich und seinen Schlaf tun kann? Schon ... Weiterlesen ...

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