Kommentare zu: Powernapping – das gesunde Mittagsschläfchen https://schlaftracking.de/powernapping-das-gesunde-mittagsschlaefchen/ Verbessern Sie Ihren Schlaf Fri, 24 Feb 2023 22:26:22 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 Von: Volker Hirsch https://schlaftracking.de/powernapping-das-gesunde-mittagsschlaefchen/#comment-188 Thu, 02 Jul 2020 14:10:24 +0000 https://schlaftracking.de/?p=20#comment-188 Persönlich finde ich das Power Napping wirklich gut und kann es jedem nur empfehlen. Stressige Situationen oder Müdigkeit sind damit Schnee von gestern.

]]> Von: Wie effektiv ist ein Mittagsschlaf? - Schlaftracking.de https://schlaftracking.de/powernapping-das-gesunde-mittagsschlaefchen/#comment-185 Thu, 25 Jun 2020 13:09:51 +0000 https://schlaftracking.de/?p=20#comment-185 […] ist der klassische Mittagsschlaf, ein Powernapping (auch als Coffein-Nap denkbar) in der aktuellen Arbeitswelt noch nicht angekommen. Ein […]

]]> Von: Bose Sleepbuds – Besser schlafen mit Noise Masking - Schlaftracking.de https://schlaftracking.de/powernapping-das-gesunde-mittagsschlaefchen/#comment-17 Mon, 04 Mar 2019 17:58:49 +0000 https://schlaftracking.de/?p=20#comment-17 […] auch bestens geeignet, um im Flieger oder im Zug etwas Ruhe zu bekommen oder hier ein kurzes Powernapping […]

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